Отрыжка после еды. Боль в желудке после еды

обмен веществОтрыжка после еды

 

Многие люди незаметно для самих себя имеют склонность к пагубным привычкам, склонность к которым проявляется непосредственно после приема еды и в результате отрыжка, а иногда и резкая боль в желудке. Мы предлагаем вам ознакомиться с небольшим перечнем вредных привычек, в следствии чего появляется отрыжка после еды причины следующие:

1. Курение
У большинства курильщиков просыпается тяга к сигарете сразу после приема пищи. Для них — это своеобразный ритуал, обязательный для соблюдения и являющийся неотъемлемой составляющей каждой трапезы. Согласно проведенным исследованиям, всего одна сигарета, выкуренная после еды, эквивалентна 10 сигаретам. Более того сильно возрастает риск развития рака и язвы желудка, отсюда и возникает отрыжка воздухом после еды сопровождающая болью в желудке.


2. Потребление фруктов
Многие ошибочно предполагают, что вредно есть фрукты на пустой желудок. Фактически, ситуация обстоит с точностью до наоборот — потребление фруктов не рекомендовано на после еды. Существует определенная «традиция» потребления фруктов после еды в качестве десерта. В результате в желудке происходят процессы газообразования и брожения, вызывающие возникновение ощущения дискомфорта. С научной точки зрения содержащиеся во фруктах органические кислоты взаимодействуют с минеральными веществами, присутствующими в других продуктах, воздействуя на процессы пищеварения и усвоения пищи, что служит причиной отрыжки после еды. Таким образом, рекомендуется потреблять фрукты за 1-2 часа до или после приема пищи.

3. Чайная церемония
Потребления данного напитка не рекомендовано сразу после еды, поскольку чайные листья обладают повышенным уровнем кислотности. В результате происходит «утяжеление» содержащихся в пище белков, что препятствует полноценному пищеварению. Характерным симптомом является возникновение ощущения дискомфорта.

4. Ослабление ремня
Не расстегивайте ремень. Подобная привычка негативным образом воздействует на ваш кишечник в результате отрыжка после еды и вероятно возникновение резкой боли в желудке.

5. Принятие ванны
«Банная» процедура непосредственно после приема пищи также является одной из причин появления нежелательных килограммов. Данное воздействие обусловлено тем фактом, что во время купания в ванне увеличивается кровоток в руках и ногах и одновременно уменьшается кровоток в области живота, что в значительной степени ослабляет пищеварительную систему вызывая боль в желудке и отрыжку после еды.

6. Сон
Сон после еды препятствует правильному и полноценному перевариванию пищи. Результат — вздутый кишечник отрыжка воздухом после еды и развитие гастроэнтероколита.

7. Потребление холодной жидкости
В детстве родители часто не разрешают детям пить холодной воду после еды. Потребление холодной жидкости непосредственно после приема пищи препятствует нормальной ферментации и всасыванию липидов.



  • Форма бровей и их коррекция

    Форма бровей и их коррекция   Правильная форма бровей придает лицу выразительность и выгодно подчеркивает глаза. Делая очередную коррекцию бровей, девушки звезды каждый раз задаются вопросом как правильно выщипать брови чтобы домашний макияж занимал меньше времени. Как и весь макияж, корректируя брови девушки стремятся сделать их форму максимально естественной. С точки зрения

  • Травяные ванны

    Травяные ванны   Травяные ванны очень полезны, они укрепляют нервную систему, поднимают тонус всего организма, укрепляют волосы, благотворно влияют на кожу, а еще эти спа процедуры можно отнести к термолифтингу, а значит регулярно принимая травяные ванны можно похудеть. Лежа в ванной на травах, нужно намочить волосы, дать им напитаться отваром трав, а затем помассировать кожу

  • Уход за кожей рук

    Уход за кожей рук   Кожа рук нуждается в уходе не меньше, чем кожа лица. Именно руки подвергаются температурным перепадам при мытье посуды, обветривание и цыпки, список велик. В народе уход за кожей рук не новомодное веяние, наши предки так же использовали доступные средства ухаживая за увядающей кожей рук. Мы подобрали самые интересные рецепты народных средств ухода за кожей

  • Молочница симптомы. Молочница лечение. Лечение молочницы народными средствами

    Молочница симптомы. Молочница лечение. Лечение молочницы народными средствами   В народе существует огромное количество рецептов лечения кандидоза, но следует отметить что самолечение зачастую приводит к хронической молочнице симптомы которой известны многим девушкам. Лечение молочницы народными средствами можно поделить на две группы, антисептики и антибиотики природного

  • Народные средства против веснушек.

    Как вывести веснушки. Как избавиться от веснушек   Веснушки имеют наследственную предрасположенность. Чаще всего появляются на открытых частях тела (на лице, шее, плечах) в виде мелких пятнышек от светло желтого до коричневого цвета. Счастливчики имеющие "отметки от солнца" с детства ищут способ как избавиться от веснушек и знают, что их появлению способствуют весенние

  • Синяки под глазами как убрать

    Синяки под глазами как убрать   Темные круги под глазами трудно скрыть привычным макияжем. Если у Вас появились мимические морщинки и синяки под глазами как убрать их быстро и бесследно. Оказывается реально возможно избавиться от кругов под глазами используя народные средства по рецептам наших бабушек. Настой цветков липы против морщин 1—2 чайные ложки сушеного сырья заливают

  • Сок алоэ применение

    Сок алоэ применение В косметологии давно используется сок и мякоть листьев алоэ, зарекомендовавшие себя только с положительной стороны. Девушки используют сок алоэ в лечении раздраженности на коже и даже при лечении акне. Маска из сока алоэ для сухой, морщинистой и дряблой кожи При сухой, морщинистой и дряблой коже полезна следующая маска: 2 чайные ложки жирного крема

  • Акупунктурные точки человека. Точки на ладони отвечающие за органы

    Акупунктурные точки человека это точки на ладони отвечающие за органы, массаж которых помогает при: головной и зубной боли, похудеть и повысить энергию, улучшить самочувствие при некоторых болезнях. одно правильное прикосновение, и вы будете лучше выглядеть, лучше себя чувствовать и даже лучше соображать! Вас мучает головная боль, или вы очень устали, или вас измотал

  • Как успокоить нервы. Что быстро успокаивает нервы. Лечение нервов

    Как успокоить нервы. Что быстро успокаивает нервы. Лечение нервов   Нервные клетки не восстанавливаются, да и все болезни от нервов. Однако как успокоить нервы, если стрессовые ситуации меняют друг друга не давая ни минуты на лечение нервов. От нервных перегрузок на работе, неурядиц в семейной жизни и неустроенности быта психоз становиться частью обыденной жизни. Именно

  • Гомеопатия или лечение болезней по рецептам прадедов.

    Гомеопатия или лечение болезней по рецептам прадедов.   Для желающих вести здоровый образ жизни существует народная медицина основанная на лечении травами - гомеопатия. Отличие гомеопатии от обычной аллопатической медицины в том, что:     * Она рассматривает человека, как единую нераздельную систему.     * Лечит тело и душу одновременно.     * Гомеопатия лечит причины

  • Масло какао применение. Какао масло для лица

    Масло какао применение. Какао масло для лица   Масло какао применение в косметологии для масок на лицо. В косметике ароматное масло какао широко используют для борьбы с сухостью кожи, появлением морщин и для омоложения лица в домашних условиях, а так же подтяжки кожи шеи и тела. Этот жирный натуральный продукт является лучшим в мире природным средством от растяжек и шрамов:



загрузка...
Добавить комментарий

Оставить комментарий