Отрыжка после еды. Боль в желудке после еды

обмен веществОтрыжка после еды

 

Многие люди незаметно для самих себя имеют склонность к пагубным привычкам, склонность к которым проявляется непосредственно после приема еды и в результате отрыжка, а иногда и резкая боль в желудке. Мы предлагаем вам ознакомиться с небольшим перечнем вредных привычек, в следствии чего появляется отрыжка после еды причины следующие:

1. Курение
У большинства курильщиков просыпается тяга к сигарете сразу после приема пищи. Для них — это своеобразный ритуал, обязательный для соблюдения и являющийся неотъемлемой составляющей каждой трапезы. Согласно проведенным исследованиям, всего одна сигарета, выкуренная после еды, эквивалентна 10 сигаретам. Более того сильно возрастает риск развития рака и язвы желудка, отсюда и возникает отрыжка воздухом после еды сопровождающая болью в желудке.


2. Потребление фруктов
Многие ошибочно предполагают, что вредно есть фрукты на пустой желудок. Фактически, ситуация обстоит с точностью до наоборот — потребление фруктов не рекомендовано на после еды. Существует определенная «традиция» потребления фруктов после еды в качестве десерта. В результате в желудке происходят процессы газообразования и брожения, вызывающие возникновение ощущения дискомфорта. С научной точки зрения содержащиеся во фруктах органические кислоты взаимодействуют с минеральными веществами, присутствующими в других продуктах, воздействуя на процессы пищеварения и усвоения пищи, что служит причиной отрыжки после еды. Таким образом, рекомендуется потреблять фрукты за 1-2 часа до или после приема пищи.

3. Чайная церемония
Потребления данного напитка не рекомендовано сразу после еды, поскольку чайные листья обладают повышенным уровнем кислотности. В результате происходит «утяжеление» содержащихся в пище белков, что препятствует полноценному пищеварению. Характерным симптомом является возникновение ощущения дискомфорта.

4. Ослабление ремня
Не расстегивайте ремень. Подобная привычка негативным образом воздействует на ваш кишечник в результате отрыжка после еды и вероятно возникновение резкой боли в желудке.

5. Принятие ванны
«Банная» процедура непосредственно после приема пищи также является одной из причин появления нежелательных килограммов. Данное воздействие обусловлено тем фактом, что во время купания в ванне увеличивается кровоток в руках и ногах и одновременно уменьшается кровоток в области живота, что в значительной степени ослабляет пищеварительную систему вызывая боль в желудке и отрыжку после еды.

6. Сон
Сон после еды препятствует правильному и полноценному перевариванию пищи. Результат — вздутый кишечник отрыжка воздухом после еды и развитие гастроэнтероколита.

7. Потребление холодной жидкости
В детстве родители часто не разрешают детям пить холодной воду после еды. Потребление холодной жидкости непосредственно после приема пищи препятствует нормальной ферментации и всасыванию липидов.



Теги: обмен веществ, отрыжка после еды, отрыжка после еды причины, боль в желудке после еды, отрыжка воздухом после еды, отрыжка тошнота, отрыжка лечение, отрыжка постоянно, отрыжка едой



Отрыжка после еды. Боль в желудке после еды ОТЗЫВЫ:

Оставить комментарий
Все авторские статьи защищены сервисами Google+ и Яндекс.Вебмастер «Оригинальные тексты». Любое копирование материалов запрещено.
 

Уважаемые гости, Вы читаете
сайт для женщин: "Женские красота и здоровье".

 
    Обратная связьКарта сайта