Снизить холестерин. Как быстро снизить уровень холестерина в крови в домашних условиях

Снизить холестерин. Как быстро снизить уровень холестерина в крови в домашних условиях

О том, как снизить холестерин в организме медицина думает уже достаточно давно и за это время разработала целый список средств, приводящих к снижению содержания холестерина в крови человека.

 

Многие помнят, как раньше по радио и телевидению перечислялись продукты содержащие холестерин и очищающие сосуды, в моде были самые разные бесхолестериновые диеты. Не прошли в то время мимо и лекари, рассказывая нам, как снизить холестерин. Причиной данному направлению в медицине служили холестериновые бляшки развивающие у человека атеросклероз - нарушения эластичности и проходимости кровеносных сосудов. Далее по цепочке, развитие инфарктов, инсультов, болезней головного мозга и многих других заболеваний связанных с сосудами. Но этого можно избежать, если регулярно сдавать анализы и следить за уровнем холестерина и по необходимости принимать лекарство и препараты прописанные врачами для снижения холестерина в крови. Некоторые люди не являясь сторонниками "химии" и заботясь о своем организме могут с успехом понизить холестерин продуктами.

Как снизить холестерин в домашних условиях. Продукты снижающие холестерин и очищающие сосуды

Как снизить холестерин: продукты снижающие холестерин и очищающие сосуды

 

  • Как снизить холестерин в крови в домашних условиях и есть ли такие такие продукты, которые способны сделать это очень быстро очистив сосуды от холестериновых бляшек?

О холестерине спорят так давно, что большинству людей это уже надоело, и они просто не желают об этом слышать. Медики и диетологи так всех «достали», что даже упоминание этого слова раздражает, а тут ещё производители продуктов питания решили к ним подключиться: так и стремятся написать на бутылке с растительным маслом, что там нет холестерина – как будто это и так непонятно. Ведь холестерин – это такое вещество, которое не может содержаться в растительных продуктах: оно есть только в продуктах животного происхождения.Такие продукты, как сливочное масло, сало, яйца, свинина, печень, сметана действительно содержат холестерин, однако стоит ли отказываться от их употребления?

Диета при повышенном холестерине в крови

Диета при повышенном холестерине в крови

 

  • При повышенном холестерине назначается диета по специально подобранному рецепту, чтобы снижение повышенного холестерина до нормы проходило как можно быстрее. Давайте познакомимся с антихолестериновой диетой поближе.

 

Основа всех антихолестериновых диет - снижение потребления жиров животного происхождения. Диета разработана для тех, кто хочет избавиться от излишков холестерина в крови. Во время диеты следует помнить о необходимости физических нагрузок и отказе от курения и алкоголя. Тщательным соблюдением такой диеты можно добиться снижения уровня холестерина в крови на 10-12%.

Как снизить холестерин в крови народными средствами

Как снизить холестерин в крови народными средствами

 

  • Заботясь о том как снизить холестерин в крови любыми доступными средствами в домашних условиях, люди обращаются к средствам народной медицины. 

 

Борьба с холестерином не должна выходить на первый план. Не для кого не секрет, что 80% этого вещества вырабатывается в самом организме, а ему виднее что нужно для нормального существования, думаю никто не усомнится в этом. Холестерин по определению энциклопедии необходим для выработки витамина D, гормонов в т.ч. кортизола, кортизона, альдостерона, женских половых гормонов эстрогена  и прогестерона, мужского полового гормона тестостерона,

Все авторские статьи защищены сервисами Google+ и Яндекс.Вебмастер «Оригинальные тексты». Любое копирование материалов запрещено.
 

Уважаемые гости, Вы читаете
сайт для женщин: "Женские красота и здоровье".

 
    Обратная связьКарта сайта