Уход за кожей после 40 лет

 

уход за кожей после 40 летУход за кожей после 40 лет

 

Не для кого не секрет, что правильный уход за кожей лица зависит от биологического возраста человека. Уход за кожей после 40 лет основан на том, как сохранилась ваша кожа и каково общее состояние организма. В домашнем уходе за кожей после 40 лет следует избегать веществ, способных вызвать угнетение жизнедеятельности клеток кожи и разрушающих липидный барьер. Наряду с косметическими средствами полезно принимать пищевые добавки, повышающие жизненный тонус, обеспечивающие антиоксидантную защиту кожи, и ее подпитку жизненно важными веществами. 


Состояние кожи зависит не только от качества и количества косметических препаратов, которые наносятся на ее поверхность. Кожа получает полезные вещества и из пищи, которую Вы употребляете. Сегодня в косметологии все чаще косметические средства дополняются пищевыми добавками. Такой подход позволяет оказывать на кожу действительно комплексное воздействие, ведь состояние кожи является отражением состояния всего организма.


В качестве пищевых добавок чаще всего используются:
Незаменимые жирные кислоты: альфа-линоленовая, линолевая, гамма-линоленовая. Чаще всего в качестве пищевой добавки используют сбалансированную смесь незаменимых жирных кислот, которая называется омега-6 или омега-3 комплексом. Пищевая добавка улучшает состояние кожи и волос, нормализует водный баланс кожи, обладает иммуномодулирующим действием.
Каротиноиды, витамин А - обладают антиоксидантным действием. Предотвращают развитие злокачественных опухолей, уменьшают вредные последствия УФ облучения. Каротиноиды жирорастворимы. Однако в настоящее время синтезирована водорастворимая форма бета-каротина.
Витамин Е - мощный антиоксидант. Используется для профилактики старения кожи, атеросклероза, сердечно-сосудистых заболеваний.
Витамин С - имеет высокую антиоксидантную активность, защищает клетки от многих токсических веществ (например, нитратов и нитритов), стимулирует иммунные реакции, синтез коллагена, абсорбцию железа в пищеварительном тракте. Способствует восстановлению активной формы витамина Е.
Пикогенол - экстракт коры морской сосны (или семян винограда), содержащий антоцианидины (биофлавоноиды). Обладает сильным антиоксидантым эффектом, стимулирует синтез коллагена, укрепляет стенки сосудов, улучшает микроциркуляцию в коже.

В народе используется хороший рецепт маски по уходу за кожей лица.
Для этого нужно взять столовую ложку крахмала и размешать её со столовой ложкой свежего выжатого сока из апельсина. Полученный состав - маску нанесите на лицо на пол часа, после чего смыть маску тёплой водой.




  • Как убрать второй подбородок

    Как убрать второй подбородок   С появлением второго подбородка, у любой, ухаживающей за собой девушки возникает вопрос, как убрать второй подбородок Ниже представленные фитотерапевтические


Добавить комментарий

Оставить комментарий